Věda o terapii chladem

Osvědčený výkon
Připojte se k 1000 spokojených zákazníků po celém světě.

Už není potřeba žádný led
Naše výkonné chladicí jednotky ochladí vaši lázeň na 0 °C.

Snadné nastavení
Nemusíte být technický typ, abyste mohli začít používat naše produkty.

Sestaveno v Nizozemsku
Kvalitní konstrukce, materiály a servis.
Pět vědecky podložených důvodů, proč začít praktikovat terapii chladem
Chlazení je horké! Na internetu se to hemží různými odborníky, kteří tvrdí, že chladová terapie může mít různé zdravotní účinky. V tomto článku prozkoumáme 5 vědecky prokázaných výhod studených koupelí.
Trénuje vaši mysl a vůli
Těžké časy lidi nutí. Využití síly mysli k tomu, abyste udělali něco mimořádného a náročného, z vás udělá silnějšího a vyrovnanějšího člověka.
Terapie treskou je výzvou pro vaši vůli a mysl a trénuje ji. Pravidelné praktikování terapie chladem se může odrazit ve všech oblastech vašeho života, jako je sport, osobní vztahy a duševní soustředění.
Stálé setrvávání v komfortní zóně vede k nenaplněnému životu, kdy lidé mají pocit, že nedosáhli maxima svého potenciálu.


Posiluje imunitní systém
Mnozí již slyšeli o nedávné nizozemské studii, v níž byly dvě skupiny vystaveny bakteriální infekci a jedna skupina praktikovala terapii chladem, přičemž tato skupina vykazovala výrazně méně příznaků a následků bakteriální infekce. Jak přesně ale tento proces funguje?
Lymfatický systém podporuje váš imunitní systém, aby se bránil nemocem a čistil vaše tělo. Lymfatický systém protlačuje tekutiny tělem, aby se zbavil odpadních látek, jako jsou mikroby a bakterie.
Terapie studenou vodou způsobí stažení lymfatických cév a donutí lymfatický systém vyplavovat odpadní látky. To pak umožňuje imunitnímu systému napadnout nežádoucí látky v lymfatických tekutinách, což vám umožní být zdravější a silnější.
Může snížit bolestivost svalů
Už se vám někdy stalo, že jste zažili skvělý den v posilovně nebo fantastický běh v přírodě, ale druhý den ráno jste se probudili s bolestí? Tento častý problém se nazývá opožděný nástup svalové bolesti. Tato bolestivost je způsobena mikroskopickými trhlinami a zánětem ve svalových vláknech, které cvičení způsobilo.
Různé studie vědecky prokázaly, že terapie studenou vodou pomáhá zotavit se z opožděné svalové bolesti.
Studená voda zužuje cévy, což pomáhá snižovat otoky a záněty a navíc znecitlivuje nervová zakončení, čímž přináší okamžitou úlevu.


Pomáhá vám zhubnout
Pravidelné praktikování terapie chladem podle různých studií zvyšuje rychlost metabolismu v průměru o více než 15 %. Tělo musí spalovat kalorie (zvyšovat rychlost metabolismu), aby si udrželo vnitřní teplotu. Dlouhodobé praktikování terapie chladem trénuje metabolické systémy, což umožňuje cvičícím efektivněji spalovat kalorie.
Zajímavým zjištěním jedné z těchto studií je, že zvýšení rychlosti metabolismu přímo souvisí s teplotou vody. Čím chladnější koupel, tím vyšší nárůst rychlosti metabolismu.
Resetuje systém regulace teploty
Všichni víme, je, někteří lidé jsou vždy, jak zatímco jiní jsou vždy chladné. Je to dáno tím, že z historického hlediska v této moderní době nezažíváme velké teplotní změny. Teplotní regulační systém není plně vycvičen ke zvládání teplotních změn.
Lékaři zabývající se terapií chladem tento problém nikdy nemají. Jejich systém je vycvičený a zvládne řídit změny teploty, díky čemuž se nebudete cítit tak nepříjemně chladně nebo teple a zlepší se váš celkový pocit pohody.
