Køb en CoolCube og skab et isbad inden for 2 timer
CoolCube™ | En ny æra for kuldeterapi-udøvere
- 3 års garanti
- 10 års levetid forudsat daglig brug
Hvis du vil købe et isbad, skal du bruge noget til at køle dit vand ned. Det er nemt at få fat i den pool, du ønsker. At få rigtig koldt vand er ikke. Du skal blot købe et CoolCube og tilslut den (tager cirka 10 minutter) til ethvert badekar, pool eller karbad (alt mellem 200 og 5000 liter fungerer), og få iskoldt vand på et par timer.
A CoolCube kan producere meget koldt vand til at udføre kuldeterapi – for eksempel. Løsningen er rimelig tilstrækkelig og miljøvenlig, og det kræver ikke længere store isposer at lave isbade. Det er heller ikke så farligt som at specialbygge en stor frysespand. Nyd meget koldt vand til ethvert formål, når som helst.
Hvad vores kunder siger
4.6 200+ anmeldelser
Anmeldelse
Ofte Stillede Spørgsmål
Tag et isbad
Isbade bliver mere og mere populære, man hører det mere og mere omkring sig, at folk fordyber sig i et isbad. Dette skyldes primært, at forskere har vist, at det er meget sundt og afslappende at tage et isbad med en vis regelmæssighed.
Hvad er et isbad godt for?
At tage et isbad med en vis regelmæssighed har en positiv effekt på vores krop og hjerne. Det medfører flere fordele. Fordelene ved at tage et isbad regelmæssigt er: styrkelse af immunforsvaret, hurtigere muskelrestitution og et bedre humør.
Hvad er temperaturen på et isbad?
De gennemsnitlige temperaturer i et isbad varierer mellem 5 og 20 grader. Ifølge forskellige undersøgelser har disse temperaturer en positiv effekt på din muskelrestitution. Pas på hypotermi, da du kan få hypotermi, hvis du opholder dig for længe i et isbad.
Hvor længe i et isbad?
I princippet bør du aldrig opholde dig i et isbad i mere end 5 minutter. Formålet med at tage et isbad er, at du får energi fra det, og ikke at du kommer ud træt. Hvis du opholder dig i det i mere end 5 minutter, vil din krop arbejde hårdt for at holde din kropstemperatur omkring 37 grader. Dette gør din krop træt. Det anbefales derfor at sidde i et isbad i mellem 2 og 5 minutter.
Hvor ofte i et isbad?
Det er vigtigt, at du tager et isbad med en vis regelmæssighed, tænk på mindst 1-2 gange om ugen. De første fordele starter, når du bruger 30 sekunder i et isbad hver uge. Men du kan for eksempel også vælge at tage et isbad hver morgen.
Hvorfor et isbad efter træning?
For atleter er et isbad efter træning faktisk en ekstrem variant af en nedkøling. Et isbad kan hjælpe med at reducere hævelse og inflammation. Dette skyldes, at dine blodkar trækker sig sammen på grund af kulden. Som følge heraf fjernes affaldsstoffer hurtigere, og det fremskynder muskelgendannelsen.































