In der aufregenden Welt des Profiradsports, in der jede Sekunde zählt, sind die Athleten ständig auf der Suche nach dem gewissen Extra in Sachen Leistung und Erholung. Kürzlich wurden wir bei der Tour de France Zeuge von etwas äußerst Faszinierendem, das vielleicht nicht so auffällig ist wie ein Sprintfinish, aber im Gesamtzusammenhang eines Rennens genauso wichtig sein kann.
Eis, Eis, Baby: Yates nimmt ein kühles Bad
Stellen Sie sich Folgendes vor. Sie gehören zu den Journalisten und Fans, die nach einer anstrengenden Etappe der Tour de France, die auf der Super Planche des Belles Filles endet, gespannt bei den Mannschaftsbussen warten. Unter den Fahrern hat Tadej Pogačar gerade die Etappe gewonnen, aber es ist nicht er, der Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht. Es ist Adam Yates von den Ineos Grenadiers, der für Schlagzeilen sorgt - aber nicht, weil er als Erster die Ziellinie überquert. Stattdessen zieht er die Blicke aller aus einem anderen Grund auf sich. Er nimmt ein Eisbad.
Nach seinem neunten Platz auf der siebten Etappe, bei dem er 29 Sekunden plus 10 Sekunden Bonus auf den Führenden verlor, ging Yates nicht wie sein Teamkollege Geraint Thomas zur üblichen Dusche im Bus oder zum Aufwärmen auf den Turbotrainer. Nein, er entschied sich für ein kaltes Bad. An einem heißen Tag in Ostfrankreich, an dem die Temperaturen auf über 24 Grad Celsius anstiegen, schien diese Entscheidung sowohl unerwartet als auch absolut brillant.
Das Warum und Wie von Yates' Chill-Out-Sitzung
Yates hat in der Vergangenheit mit extremer Hitze zu kämpfen gehabt. Erinnern Sie sich an die Tour de France 2018? Die Hitze hat dazu beigetragen, dass er wertvolle Zeit verloren hat. In diesem Jahr wird er nichts unversucht lassen, und dazu gehört auch, dass er sich nach der Etappe sofort abkühlt.
Neuer Grenzertrag? Eisbad nach dem Rennen für Adam Yates. #TDF2022 pic.twitter.com/r3RfIxYpDy
- Sophie Smith (@SophieSmith86) 8. Juli 2022
Rod Ellingworth, der stellvertretende Teamchef von Ineos, stellte dies klar: "Er versucht immer, sich so schnell wie möglich abzukühlen, und das gelingt ihm auch ganz gut. Es ist eine der logistischen Herausforderungen, wenn man versucht, diese Dinge zu transportieren."
Enter the CoolTub und CoolCube: Die Zukunft des Eisbadens im Radsport
Das, was Yates verwendet hat, mag zwar etwas rudimentärer sein, aber wie wäre es, wenn er Zugang zu etwas noch Besserem hätte? Das bringt uns zu unseren Starprodukten, dem CoolTub und CoolCube. Im Gegensatz zu aufblasbaren Bädern, die eher Planschbecken ähneln, bietet das CoolTub ein luxuriöses und zugleich praktisches Eisbaderlebnis. Und es ist nicht nur für Radprofis geeignet, sondern für jeden, der sich körperlich besser erholen möchte.
Noch besser? Die CoolCube sorgt dafür, dass das Wasser die von Ihnen gewünschte Temperatur beibehält und somit optimale Bedingungen für die Erholung der Muskeln schafft, was sie zu einem unverzichtbaren Begleiter der CoolTub macht.
Der Aufwärtstrend der Eisbäder im Profiradsport
Yates ist kein Einzelfall, er ist Teil eines wachsenden Trends. Immer mehr Radprofis greifen zur Erholung auf Eisbäder zurück. Und warum auch nicht? Die Vorteile reichen von der sofortigen Abkühlung, wie im Fall von Yates, bis zur schnelleren Erholung der Muskeln und weniger Muskelkater, was bei einem langen, anspruchsvollen Rennen wie der Tour de France entscheidend sein kann.
Wenn Sie Ihr Trainings- und Erholungsprogramm wie ein Profi optimieren wollen, sollten Sie ernsthaft in Erwägung ziehen, Eisbäder in Ihre Routine einzubauen. Und wie könnte man das besser machen als mit CoolTub und CoolCube?
Egal, ob Sie ein professioneller Radfahrer sind oder einfach nur ein leidenschaftlicher Fitnesssportler - wenn Ihnen sofortige Abkühlung und Muskelerholung zusagen, ist es höchste Zeit, die plunge zu nutzen - und das im wahrsten Sinne des Wortes!
Viel Spaß beim Kühlen! 🚴♂️❄️
