Khione CoolCube. Det bedre - og mer miljøvennlige - alternativet til Ice?
Jeg tror alle kaldtvannsentusiaster er enige. Den beste måten å oppleve "Wim Hof-øyeblikkene" på er i naturen, i en elv, en innsjø eller i havet når temperaturen er akkurat passe. Å oppleve effekten av kulde i naturlige omgivelser gjør at du føler deg litt mer forbundet med moder jord. Dessverre er virkeligheten i vår moderne tid slik:
- Ikke alle bor i nærheten av innsjøer, elver, hav eller oceaner.
- Når vi gjør det, har de ikke alltid riktig temperatur.
Dette gir oss en rekke alternativer:
Bruk av kaldt vann fra springen
Det første alternativet er å bruke vann fra springen. Det kan i noen tilfeller være kaldt nok til å utføre kuldeterapi. Undersøkelser viser at temperaturen på vann fra springen i Europa i gjennomsnitt ligger mellom 12 °C og maksimalt 25 °C. Den faktiske temperaturen avhenger selvfølgelig av årstid og land. Dette er uheldig, for når de fleste liker å bade som kaldest (om sommeren), er vannet i springen som varmest, og det er fortsatt nødvendig med avkjøling for å få effektiv kuldeterapi.
Tilsetning av is
Å tilsette is i badekaret virker som den mest åpenbare og enkle løsningen. Og det fungerer faktisk veldig bra, men det har også noen negative sider. Når man lager is (ved å kjøle ned vann), må det brukes mer energi på nedkjøling etter hvert som temperaturen nærmer seg 0 Celsius. For å lage is må isprodusenten eller kjøleskapet arbeide i dette energiineffektive området. I tillegg må isen transporteres. Enten det er fra kjøleskapet eller fra en leverandør, absorberer isen allerede varme under transporten, varme som ikke kan absorberes fra badekaret ditt. Og til slutt, ved å tilsette is får du ikke den samme nøyaktige kontrollen over vanntemperaturen som med alternativer.
Bruke en Khione CoolCube
Det tredje alternativet er å bruke en spesialtilpasset vannkjøler som Khione CoolCube. Disse kjøleapparatene kjøler vannet gradvis ned uten at man nødvendigvis trenger å bruke for mye energi på nedkjøling i de lavere temperaturområdene. Dessuten elimineres kuldetapet under transport, noe som øker effektiviteten ytterligere sammenlignet med is. Og med apparater som CoolCube kan du kontrollere vanntemperaturen nøyaktig, slik at du kan gå litt lenger (og kaldere) hver gang du tar en dukkert!
Konklusjon
Vanntemperaturen er avgjørende for å kunne praktisere kuldeterapi. For noen er det nok med en kort dusj under kaldt vann fra springen, mens andre liker å dusje ved lavere temperaturer og oppholde seg i vannet over lengre tid. I disse tilfellene er det nødvendig med ekstra kjøling. Den vanligste metoden har vært å tilsette is i badekaret, men det er ikke den mest effektive eller miljøvennlige metoden. Ny teknologi, som Khione CoolCube , gjør det mulig med mer presis temperaturkontroll, mindre energiforbruk og mye mer bekvemmelighet.
Ta en titt på Khiones produkter her.
