Khione CoolCube. Det bedre - og mere miljøvenlige - alternativ til Ice?
Jeg tror, at alle koldtvandsentusiaster er enige. Den bedste måde at opleve sine "Wim Hof-øjeblikke" på er i naturen, i en flod, en sø eller i havet, når det har den helt rigtige temperatur. At opleve virkningerne af kulde i naturlige omgivelser får dig til at føle dig lidt mere forbundet med Moder Jord. Desværre er virkeligheden i moderne tid sådan:
- Vi bor ikke alle i nærheden af søer, floder, have eller oceaner.
- Når vi gør det, har de ikke altid den rigtige temperatur.
Det efterlader os med en række muligheder:
Brug af koldt vand fra hanen
Den første mulighed er at bruge vand fra hanen. Det kan i nogle tilfælde være koldt nok til at praktisere kuldeterapi. Undersøgelser viser, at temperaturen på vand fra hanen i Europa i gennemsnit ligger mellem 12 og 25 grader celsius. Den faktiske temperatur afhænger selvfølgelig af årstiden og landet. Det er uheldigt, for når de fleste kan lide at tage deres koldeste bade (om sommeren), er vandet fra hanen det varmeste, og der er stadig brug for afkøling for at opnå effektiv kuldeterapi.
Tilføjelse af is
At komme is i badet virker som den mest oplagte og enkle løsning. Og det fungerer faktisk meget godt, men der er også nogle negative aspekter. Når der skabes is (ved at køle vand ned), skal der bruges mere energi på nedkøling, når temperaturen nærmer sig 0 Celsius. For at skabe is skal isproducenten eller køleskabet køre i dette energimæssigt ineffektive område. Derudover skal isen transporteres. Uanset om det er fra køleskabet eller fra en leverandør, absorberer isen allerede varme under transporten, varme som ikke kan absorberes fra dit badekar eller din balje. Endelig giver tilsætning af is dig ikke den nøjagtige kontrol over vandtemperaturen, som alternativer gør.
Brug af en Khione CoolCube
Det tredje alternativ er at bruge en specialfremstillet vandkøler som Khione CoolCube. Disse enheder køler vandet gradvist ned uden nødvendigvis at skulle bruge for meget energi på nedkøling i de lavere temperaturområder. Desuden elimineres kuldetabet under transport, hvilket øger effektiviteten i forhold til is endnu mere. Endelig giver enheder som CoolCube mulighed for præcis kontrol af vandtemperaturen, så du kan gå lidt længere (og koldere), hver gang du tager en dukkert!
Konklusion
Vandtemperaturen er nøglen til at praktisere kuldeterapi. For nogle mennesker er det nok med et kort brusebad under koldt vand fra hanen, mens andre kan lide at komme i vandet ved lavere temperaturer og blive der i længere tid. I disse tilfælde er der brug for ekstra køling. Den mest almindelige metode til dette har været at tilsætte is til badet, men det er ikke den mest effektive eller miljøvenlige metode. Nye teknologier som Khione CoolCube giver mulighed for mere præcis temperaturkontrol, mindre samlet energiforbrug og meget mere bekvemmelighed.
Tjek Khiones produkter ud her.
