Khione CoolCube. Det bättre - och mer miljövänliga - alternativet till Ice?
Jag tror att alla kallvattenentusiaster håller med. Det bästa sättet att uppleva sina "Wim Hof-ögonblick" är i naturen, i en flod, en sjö eller i havet när det har precis rätt temperatur. Att uppleva effekterna av kyla i en naturlig miljö gör att du känner dig lite mer kopplad till moder jord. Tyvärr är verkligheten i modern tid sådan:
- Vi bor inte alla nära sjöar, floder, hav eller oceaner.
- När vi gör det har de inte alltid rätt temperatur.
Detta ger oss ett antal alternativ:
Använda kallt kranvatten
Det första alternativet är att använda kranvatten. Som - i vissa fall - kan vara tillräckligt kallt för att man ska kunna utöva kylterapi. Undersökningar visar att temperaturen på kranvatten i Europa i genomsnitt varierar mellan 12 Celsius och högst 25 Celsius. Den faktiska temperaturen beror naturligtvis på årstid och land. Detta är olyckligt eftersom när de flesta vill bada som kallast (på sommaren) är kranvattnet som varmast och kylning krävs fortfarande för effektiv kylterapi.
Tillsats av is
Att tillsätta is i ditt bad verkar vara den mest uppenbara och enkla lösningen. Och det fungerar faktiskt mycket bra, men har också några negativa aspekter. När is skapas (genom att kyla ner vatten) måste mer energi spenderas på kylning när temperaturen närmar sig 0 Celsius. För att skapa is måste isproducenten eller kylskåpet arbeta i detta energiineffektiva område. Dessutom måste isen transporteras. Oavsett om det är från kylskåpet eller från en leverantör, absorberar isen redan värme under transporten, värme som inte kan absorberas från ditt badkar eller badkar. Slutligen ger tillsats av is dig inte samma exakta kontroll över vattentemperaturen som alternativ gör.
Använda en Khione CoolCube
Det tredje alternativet är att använda en specialtillverkad vattenkylare som Khione CoolCube. Dessa enheter kyler ner vattnet gradvis utan att behöva spendera för mycket energi på kylning i de lägre temperaturområdena. Kylförlusten under transporten elimineras också, vilket ökar effektiviteten jämfört med is ännu mer. Slutligen möjliggör enheter som CoolCube exakt kontroll av vattentemperaturen, så att du kan gå lite längre (och kallare) varje gång du tar ett dopp!
Slutsats
Vattentemperaturen är avgörande när man utövar kylterapi. För vissa människor räcker det med en kort dusch under kallt kranvatten, medan andra vill gå ner i vattnet vid lägre temperaturer och stanna där under längre tid. I dessa fall behövs ytterligare kylning. Den vanligaste metoden för detta har varit att tillsätta is i badet, men det är inte den mest effektiva eller miljövänliga metoden. Ny teknik som Khione CoolCube möjliggör mer exakt temperaturkontroll, mindre total energianvändning och mycket mer bekvämlighet.
Kolla in Khiones produkter här.
